Le magazine
Chroniques · Société
Les chroniques d’auteurs extérieurs à la rédaction : qui écrit dans Nacrée, et sur quoi.
Cristelle Cervoni
Autrice · chroniqueuse sur la périménopause et la ménopause
Je suis Cristelle Cervoni et j’écris sous le nom de plume Cyra Elsin Fair. Je suis l’autrice de Ménopause – Le Petit Guide, qui existe aussi en anglais sous le titre Menopause – The Little Manual. Simple et accessible, ce livre rassemble l’essentiel sur la ménopause.
Société · 3 novembre 2026Ménopause : quand les changements sont difficiles à relierUne nuit perturbée, une fatigue qui s’installe, une patience qui s’épuise, un cycle qui change… Pris séparément, ces signes semblent parfois sans rapport. En les observant ensemble, on peut commencer à mieux décrire ce que l’on vit et à en parler avec un professionnel de santé.
Société · 20 octobre 2026La ménopause, chacune son histoireDans mes conversations, chaque femme avait son propre vécu, mais les échanges ne faisaient pas toujours disparaître le sentiment d’être seule. À partir de ces récits et de mes souvenirs, je cherche par où commencer pour parler de ce qui nous préoccupe.
Katia Serine
Acceptation de soi · confiance en soi · femmes · parcours de vie
Maman et femme martiniquaise, engagée en 2026 dans l’aventure Miss Ronde Martinique FIFRG. J’écris sur l’acceptation de soi, la confiance en soi et le regard porté sur les femmes : après les épreuves, il est toujours possible de se relever, d’oser et de recommencer.
Société · 28 octobre 2026Je vais créer ma propre porteDerrière une candidature à un concours de Miss Ronde, il y a parfois bien plus qu’une couronne. Il y a une femme qui ose prendre sa place, des projets à construire et l’envie de tendre la main à celles et ceux qui en ont besoin.
Société · 14 octobre 2026Une couronne ne fait pas toutLes photos étaient enfin publiées. Il fallait maintenant me faire connaître, apprendre à prendre la parole et construire mon aventure. Mais derrière les sourires et les félicitations, une autre réalité m’attendait : trouver des partenaires, financer mes projets et préparer une élection nationale sans savoir encore comment j’allais y arriver.
Société · 9 octobre 2026Et si je me voyais enfin comme les autres me voient ?Après mon premier shooting officiel, une nouvelle peur est apparue : et si je n’aimais pas les photos ? J’avais payé 120 euros pour ce shooting et, soudain, tous mes complexes sont revenus. Puis j’ai ouvert le lien que j’attendais avec impatience…
Société · 5 octobre 2026Et si je me montrais vraiment ?Ma couronne était arrivée. Mon écharpe aussi. L’aventure devenait enfin concrète. Mais une étape m’attendait : mon tout premier vrai shooting officiel. Et cette fois, impossible de me cacher derrière mes complexes.
Société · 3 octobre 2026Être choisie, c’était le début de l’aventureÊtre nommée Miss Ronde FIFRG m’a apporté une immense joie. Mais derrière cette nomination sont venues des questions que je ne m’étais pas préparée à affronter : suis-je légitime pour représenter les femmes de Martinique ? Et si oui, qu’est-ce que je veux réellement représenter ?- Société · 30 septembre 2026Et soudain, l’aventure devient réelleAprès des mois d’attente, un simple mail est venu changer le cours de mon aventure. J’étais heureuse, excitée… et peut-être un peu inconsciente de tout ce qui m’attendait derrière cette nomination.
Société · 28 septembre 2026Deuxième volet : Derrière la carapaceJe pensais connaître mon image. Après tout, je prends des photos comme beaucoup de femmes : je connais mes angles, mes lumières et les petits détails qui me mettent en valeur. Mais cette fois, ce n’était pas moi derrière l’objectif… et c’est justement ça qui m’a fait peur.
Société · 23 septembre 2026Derrière la carapaceOn peut paraître sûre de soi, sourire, avancer la tête haute… et pourtant porter ses propres complexes en silence. Mon premier shooting Miss Ronde FIFRG m’a obligée à regarder cette femme que je cachais parfois derrière ma carapace.
Société · 21 septembre 2026« Et si, cette fois, je prenais ma place ? »En 2021, j’ai perdu deux de mes piliers et une partie de moi avec eux. Quelques années plus tard, après avoir traversé les épreuves, les doutes et les difficultés professionnelles, j’ai décidé de faire quelque chose pour moi : prendre ma place et oser me lancer dans l’aventure Miss Ronde FIFRG 2026.
Maya Solis
Écriture - littérature – transmission - histoire familiale - relations humaines
Je suis Maya Solis, auteure de Sur les traces de mes racines. J’écris autour des histoires familiales, de la transmission, des relations humaines et de ces moments où la vie nous pousse à nous interroger sur nous-mêmes. À travers mes chroniques, je partage des réflexions inspirées par l’écriture et par les thèmes qui traversent mon roman.
Société · 27 octobre 2026Être hypersensible. Vivre avec ce que les autres ne voient pasCertaines personnes ressentent les émotions avec une intensité particulière. Un regard, un silence, un changement de ton peuvent prendre une place importante et continuer à résonner longtemps. Apprendre à comprendre cette sensibilité, sans la nier ni la subir, peut devenir un véritable chemin vers soi.
Société · 15 octobre 2026Quand notre histoire familiale s’invite dans nos relationsNotre histoire familiale ne reste pas toujours dans le passé. Elle peut influencer notre manière d’aimer, de nous protéger et de construire nos relations. Comprendre ce que nous avons reçu peut nous aider à regarder autrement ce que nous vivons aujourd’hui, et à choisir ce que nous souhaitons transmettre à notre tour.
Société · 25 septembre 2026Il y a des histoires que l’on porte sans les connaîtreCertaines histoires familiales restent longtemps dans l’ombre. Parfois, une question posée dans l’enfance suffit à faire naître une recherche qui nous accompagnera pendant des années.